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Schlafstörungen

Es gibt eine Menge unterschiedlicher Schlafstörungen.

Grundlegend kann man sagen, dass der Schlaf gestört ist, wenn Menschen über einen längeren Zeitraum schlechter, weniger oder unregelmäßiger schlafen als gewöhnlich.
Das beeinträchtigt die Leistungsfähigkeit und das psychische Wohlbefinden der Betroffenen und die Lebensqualität leidet extrem.

z.B.

  • Insomnie
  • ein gestörter Schlaf-Wach-Rhythmus
  • Schlafapnoe
  • Narkolepsie